Døgnrytmelys giver mere ro, bedre søvn og færre sygedage i sundhedssektoren

Mange ældre og patienter tilbringer størstedelen af dagen indendørs. Derfor har Chromaviso udviklet døgnrytmelys, der bringer naturens rytme ind på stuerne på plejehjem og sygehuse. Med finansiering fra blandt andet Innovationsfonden er teknologien blevet undersøgt og videreudviklet, så den kan gøre en forskel flere steder i sundhedssektoren.

Menneskets krop er skabt til at følge lyset udenfor. Når solen står op, hjælper lyset os med at vågne og få energi, og når mørket falder på, får kroppen signal om, at den skal finde ro. 

Men sådan ser hverdagen ikke ud for mange patienter og ældre borgere. På plejehjem og sygehuse tilbringer mange størstedelen af døgnet indendørs, hvor lyset ofte er det samme morgen, middag og aften. 

Derfor har den danske virksomhed Chromaviso udviklet døgnrytmelys, der skifter i takt med døgnet. Lyset efterligner en solrig majdag og skifter fra klart og køligt om dagen til varmt og dæmpet om aftenen. 

Mere ro og bedre arbejdsmiljø 

Gennem flere år er Chromavisos døgnrytmelys blevet undersøgt i forskningsprojekter og afprøvet i sundhedssektoren med fokus på at samle ny viden om, hvordan døgnrytmelys kan bruges og udvikles i praksis. Innovationsfonden har samlet investeret 2,7 mio. kr. i forskningen, blandt andet gennem et Erhvervs-ph.d.-projekt fra 2019-2023 og et internationalt projekt fra 2022-2024. 

Ud over at være undersøgt i forskningsprojekter anvendes Chromavisos døgnrytmelys i dag på flere plejehjem i Skandinavien, hvor det indgår i den daglige pleje og behandling. 

På plejehjem peger erfaringerne især på, at lyset kan skabe mere ro og bedre søvn hos beboerne. Ifølge Chromaviso viser tilbagemeldinger fra konkrete installationer, at døgnrytmelys i nogle tilfælde kan mindske udadreagerende adfærd hos beboere med demens med op til 71 procent. 

Samtidig viser erfaringerne, at lyset også kan have betydning for personalets arbejdsmiljø, særligt på aften- og nattevagter. 

- Lyset har gjort en forskel for en del af vores medarbejdere. De oplever blandt andet mere energi og mindre hovedpine med døgnrytmelyset. Aften- og nattevagterne giver også udtryk for, at de har lettere ved at falde i søvn, når de kommer hjem, fortæller Gitte Ellekilde Andersen, som er leder på plejehjemmet Bauneparken i Hillerød. 

Døgnrytmelyset har også vist sig at have en effekt på antallet af sygedage blandt personalet på plejehjemmene. En brugerundersøgelse fra et plejehjem i Odense viste et fald i sygefraværet på op til 21 procent, efter plejehjemmet fik installeret døgnrytmelys. 

En løsning, der skal kunne bruges flere steder 

Forskningen i effekten og implementeringen af døgnrytmelyset har løbende bidraget til at videreudvikle Chromavisos teknologi. I et internationalt projekt støttet af Innovationsfonden blev lyset blandt andet testet i 16 lejligheder på et plejehjem i Hillerød, hvor målet var at gøre løsningen mere personlig og tilpasset den enkelte beboer. 

Samtidig har virksomheden arbejdet med at gøre teknologien lettere at tage i brug, så døgnrytmelyset kan komme bredere ud. 

- Vores mission er, at døgnrytmelys skal ud så mange steder som muligt, fordi det gavner bredt. Derfor har vi arbejdet med at forenkle produkterne og gøre dem billigere, så flere kan få adgang til dem. Vores nyeste produkt kan sættes direkte i stikkontakten, og så har man døgnrytmelys, fortæller Sten Hatting Søgaard. 

På sigt ser Chromaviso et potentiale i at bringe døgnrytmelys ind i private hjem. Her kan teknologien også støtte døgnrytmen og måske bidrage til, at flere ældre kan blive boende længere i deres egen bolig. 

Fakta 

• Chromavisos døgnrytmelys genskaber de gavnlige effekter af naturligt lys. 
• Lyset understøtter kroppens døgnrytme ved at give mere energi om dagen og skabe ro om aftenen og natten. 
• Løsningen findes på mere end 130 hospitaler, psykiatriske afdelinger og plejehjem over hele Skandinavien. 
• Investeringer fra Innovationsfonden:  
• Internationale samarbejder (2022-2024): 1,6 mio. kr.  
• Erhvervsforsker (2019-2023): 1,1 mio. Kr.